Pravilno operite športna oblačila

Športna oblačila so neudobna in imajo dolgo življenjsko dobo.Odvisno je od tega, kako ga vzdržujete.Če v pralni stroj vržete udobno, drago opremo skupaj z drugimi oblačili, boste poškodovali tkanino, uničili njene antibakterijske lastnosti in naredili trda vlakna.Na koncu nima nobenih prednosti, razen vpijanja vode.

Zato je pravilno čiščenje prvi korak k povečanju vrednosti športnih oblačil.Da bi vaša oblačila ohranila najboljšo teksturo in imela najdaljšo možno življenjsko dobo, se po naslednji vadbi vrnite domov, upoštevajte spodnje smernice za njihovo zdravljenje.

plašč
1. Umazana oblačila vzemite iz nahrbtnika, jih pospravite v koš za perilo, pustite, da znoj čim prej izhlapi in jih čim prej operite.Če z znojem prepojena oblačila pustite v torbi in jih ne operete pravočasno, boste s tem pospešili poškodbe.
2. Večino športnih oblačil je mogoče obdelati s pralnim strojem, zahteve glede temperature pranja pa so relativno široke.Če pa na etiketi oblačil piše "ročno pranje", se izogibajte kakršnim koli avtomatskim pralnim napravam, ker je tkanina tovrstnih oblačil bolj občutljiva in lahko zahteva posebno rokodelstvo.Torej, ne bodite leni pred pranjem, najprej preberite navodila za oblačila.
3. Izogibajte se zlorabi mehčalca.Pri izbiri detergenta so najprimernejši tisti, ki ne vsebujejo dišav in barvil.V nasprotnem primeru lahko "dodatki" v detergentu prodrejo v vlakna, utrdijo vlakna in uničijo njihovo sposobnost vpijanja znoja in deodoranta.Če najdete poseben detergent za športna oblačila, ima lahko vaša oprema najdaljšo življenjsko dobo.
4. Če imate sušilni stroj, pri sušenju oblačil nastavite nizko temperaturo;ne uporabljajte sušilnih sredstev, poškodujejo tkanino oblačil.

športni copati
V zadnjem dolgem teku ste stopili na blato?Potem morate več časa posvetiti svojim čevljem.Priporočljivo je, da uporabite staro zobno ščetko in milo, da nekoliko očistite blato s čevljev.Pri pranju čevljev ne uporabljajte preveč sile, da ne poškodujete podloge ipd., saj je slednja zelo pomembna za preprečevanje poškodb okončin med vadbo.Če vaši čevlji odlično dišijo, lahko poškropite nekaj dezodoranta ali pa si po vadbi v čevlje vstavite časopis, ki bo vpil odvečni znoj.
Poseben opomnik: Ne glede na to, v kakšnem stanju so čevlji videti, jih je treba zamenjati vsakih 300 do 500 milj (približno 483 do 805 kilometrov).Ne glede na to, ali nosite tekaške copate ali lahke copate za trening, če se počutite neudobno s svojimi nogami, morate razmisliti o menjavi copat.

Športno spodnje perilo
Če bi po vrnitvi s vadbe svoje športno perilo samo »posušili« na zraku, bi bila to velika napaka.Športni nedrčki so podobni navadnemu spodnjemu perilu, vse dokler jih nosimo na telesu, jih je treba oprati z vodo.Pri tem velja opozoriti, da je športno perilo najbolje prati samo na roke in ga ne mečite v pralni stroj ali mešajte z drugimi oblačili.
Če ste preveč zaposleni, morate za čiščenje uporabiti pralni stroj.Vnaprej pripravite vodoprepustno vrečko za perilo, da preprečite poškodbe športnega perila zaradi trenja z drugimi oblačili, še posebej z oblačili s kovinskimi gumbi ali zadrgami.Poleg tega uporabite hladno vodo za pranje, ne hitite.